“半夜睡眠意識淺,睡著了一會之後就醒了”搜索結果
我睡了差不多一個小時就醒了,然後就睡不著了,我覺得心裡慌慌的,好像氣短了。
發布於 2022-09-16 22:59
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大概這一週吧,睡眠質量都不是很好。從九月份開學之後,基本都是十點多不到十一點就睡覺了,但是這幾天晚上一直睡不著,好不容易睡著了,半夜還老是會醒,醒了之後很清醒,然後再入睡就很困難。白天就一直迷迷瞪瞪的,老犯困。
發布於 2023-05-20 02:11
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半夜醒了之後就睡不著了,現在在吃睡巴氨基丁酸睡眠軟糖,感覺半夜不怎麼醒了但是有時候會感覺睡不夠,是吃太多了嗎?還是就是身體累
發布於 2022-09-16 08:30
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小傢伙晚上睡著了,老公半夜起來打遊戲。小傢伙醒來後一直不睡,到另一個房間後一直不睡,哭著把我拉到臥室。當睡眠不足這樣持續下去時,該怎麼辦?
發布於 2022-07-29 09:11
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睡眠不好,半夜容易醒,然後不容易睡著,早上起床頭暈頭痛
發布於 2023-10-19 04:36
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我睡得不好,經常在半夜三四點鐘醒來,無法繼續睡覺
發布於 2022-07-27 15:23
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由於前一陣子睡眠不規律,導致我昨晚早早上床,第二天感覺神清氣爽,我想我會開始早睡,結果今晚早早上床,但難以入睡,即使入睡也只是淺睡眠,一晚上醒了好幾次。
發布於 2022-05-28 18:59
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睡覺的時候滿腦子都是想法,睡得很淺,半夜容易醒,然後睡不著。
發布於 2022-07-26 19:55
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我是一個輕度睡眠者,一有聲音就難以入睡,在輕度睡眠階段一有動靜就會醒來,醒來後會頭痛,請問買甚麼食物好呢?
發布於 2022-05-28 22:48
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我經常半夜做夢醒來,醒來後就睡不著了,斷斷續續醒了好幾次。凌晨2點醒一次,3點又醒一次,醒了就睡不著,第二天要上班,沒有精力,這是神經病嗎?
發布於 2022-06-02 05:50
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最近一段時間每天半夜就會被尿憋醒,夜尿一次。上完廁所就很難再次入睡了,太影響睡眠了。最近經常凌晨一點多睡覺。
發布於 2023-09-19 16:02
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我有恐慌症,呼吸急促,頭痛和頭暈,入睡時做夢,稍有動靜就會醒來,在電動車和汽車中加速時恐慌症會加重,並伴有頭痛。走路時我的心率也會在100以上。
發布於 2022-08-15 21:18
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這兩天睡眠不好,昨天晚上喝了安神藥,十一點多就睡著了,耳機裡放著助眠音樂。但半夜突然意識醒了,眼睛還不想睜開,起來發現耳機放好了。後來好不容易睡著了,快睡著的時候突然想動,然後意識清醒,心跳有力,但不想睜眼。這種情況持續了兩個小時,從不到四點到不到六點。躺在床上時,我還感覺到腸胃裡有氣體在咕咕叫,但沒有放屁。這種睡眠有甚麼問題?我要怎麼做才能調節它呢?
發布於 2022-06-10 08:48
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上個月我一直在半夜醒來,醒來後很困,但又睡不著,怎麼調理呢?
發布於 2022-05-20 13:21
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男,52歲,每天半夜三點多突然就清醒了,睡著也是似睡非睡的,偶爾會盜汗,突然一身汗,能吃點甚麼藥呀?
發布於 2022-03-24 20:06
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新生嬰兒半夜醒來。最近每天四五點就醒了,才肯睡。28天了,是不是可以吃點珍珠粉。
發布於 2022-05-16 07:46
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