“容易盜汗,失眠,睡眠淺,凌晨醒來睡不著”搜索結果
經常在凌晨1-5點之間醒來,睡眠質量差,期間容易盜汗,全身都會,有點焦慮;生化上尿酸高,血常規也正常,平時喜歡喝些啤酒,量比較合適,戒菸8年,運動少
發布於 2022-12-05 12:59
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我會有一些晚上睡眠特別淺,睡著了但會很容易醒,就感覺別人發出一點點動靜都會醒來然後就一直睡不著,不知道為甚麼就是睡不著,很是著急
發布於 2024-04-26 03:44
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晚上睡不著早上睡不著醒來也很精神並且睡眠非常淺
發布於 2022-09-16 08:13
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晚上睡覺睡眠淺,容易驚醒,驚醒後很難睡著,有2年左右
發布於 2023-06-26 01:44
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最近不知道怎麼失眠晚上半夜2點就醒來睡不著了,睡著五點又醒來這是怎麼了呢
發布於 2024-05-15 22:57
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我的睡眠沒有規律,閉上眼睛一兩個小時也睡不著,睡著後很容易醒,室友的一點聲音都會把我吵醒,每次睡覺都會醒很多次。
發布於 2022-05-22 21:49
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在改變作息,想早睡,但是不到凌晨睡不著。昨天第一次吃了粒褪黑素,9點吃,10點上床,還是熬到11點才睡著,凌晨3點半又醒了過來,醒了以後睡的就很淺。到了白天還是很困,想睡覺。請問怎麼辦
發布於 2022-05-05 08:13
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睡眠不好,半夜容易醒,然後不容易睡著,早上起床頭暈頭痛
發布於 2023-10-19 04:36
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我睡得不好,經常在半夜三四點鐘醒來,無法繼續睡覺
發布於 2022-07-27 15:23
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失眠,睡眠時間短,早上5點就醒了,睡不著。
發布於 2022-07-12 07:36
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我晚上3、4點才睡覺,7、8點就醒了,白天睡不著,睡眠很淺,總覺得自己很清醒,大腦在思考問題
發布於 2022-08-17 15:40
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前年我在減肥時就有這種症狀,我每天工作時都會出很多汗,另外我每天晚上都會跑5英里。一開始是半夜要醒來,然後發展到半夜醒來,不容易入睡,接著就是失眠。然後到了冬天就被我淡化了。直到今年,我前一天晚上跑了半小時,出了一身汗,前一天晚上睡得不好,這才算好。昨天白天上班時出汗較多,沒有運動,喝了七八瓶礦泉水。晚上睡眠質量不好,四點多就醒了,一直睡不著。這兩天陳博也不在,小弟感覺呼吸不暢
發布於 2022-07-26 07:21
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之前特別能睡,一碰枕頭就睡著了,天天起不來床,現在不運動一個小時就睡不著,是為啥呀,動不動自己就醒,醒來睡不著,感覺運動量我的睡眠時間成正比
發布於 2022-05-05 01:47
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男,52歲,每天半夜三點多突然就清醒了,睡著也是似睡非睡的,偶爾會盜汗,突然一身汗,能吃點甚麼藥呀?
發布於 2022-03-24 20:06
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無論多晚睡覺,我都會在六七點醒來睡覺,早上兩三點也會睡覺,我是一個淺睡眠者。
發布於 2022-06-06 01:13
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最近失眠,睡了一個小時都睡不著,沒有晚上凌晨兩三點就要起來上廁所,今天凌晨三點上完廁所,睡不著跟醒了一樣。
發布於 2022-07-15 17:06
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