“懷孕了能做仰臥起坐嗎”搜索結果
脊柱側彎比較嚴重,現在期中運動會有仰臥起坐和實心球的選擇,我做完仰臥起坐後感覺有點不舒服,不知道會不會有影響
發布於 2022-06-10 13:22
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很久沒有運動了,然後做了幾組仰臥起坐。現在已經過去一個多星期了,我的肚子還是有點痛。這是正常的嗎?......,而且做得不是很用力。
發布於 2022-06-06 15:53
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這段時間我總是感覺到我好像提不了重物一樣的,一提身上就特別的痛,根本沒力氣,我感覺我好像得了腰椎間盤突出。
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出症能否做仰臥起坐?
發布於 2025-11-14 15:14
3個回答