“入睡困難每天睡覺都像是負擔”搜索結果
我現在只想安靜地堅定地一直喜歡一個人
之前看過說只要每天確定早起的時間晚上睡覺會快一點，然後每天六點起床，結果跟習慣了似的，每天到六點就醒。每天晚上照樣入睡困難有的時候五點才睡著但是照樣六點就醒。
發布於 2023-06-23 01:57
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我是真的下定決心不喜歡你了。
入睡困難，需要很久才可以睡著，大腦安靜不下來，睡著之後一直醒，睡眠很淺，醒了就再也睡不著了，從來睡不著午覺，如果睡著頂多半個小時就醒了，晚上睡覺一直做夢，基本每天晚上都做
發布於 2023-03-21 09:01
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想著過去的記憶，記憶如此的空白，感情如此的虛幻品著現在的心酸
性別：女，年齡：33歲
我晚上總失眠入睡困難，再次入睡更困難請您給我解決一下謝謝
我晚上總是失眠，入睡困難，再次入睡更困難請病友給解決一下謝謝
發布於 2022-05-12 07:22
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不是我們不合適，而是你們更適合。
性別：女，年齡：21
入睡困難。 入睡後，做夢持續了一年多。 21歲。 症狀開始於2012年下半年，其他人只需10分鐘左右即可入睡。 有時我一個小時都睡不著。 做，，
發布於 2022-05-12 16:54
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別以為我輸了，就代表著你贏了，你還沒那資格跟我比
心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒
發布於 2024-05-05 04:20
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不配眼鏡真好，想去看的東西湊近點看
自從我回家後的這兩個月裡，我每天晚上睡覺時都感覺呼吸困難，我習慣於側著身子睡覺，然後就感覺呼吸不暢，胸悶。
發布於 2022-06-07 20:25
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世界上最悲慘的事莫過於，你在這思念著他
和我住在一起的室友是一個非常開朗的類型，她喜歡在看戲和玩遊戲的時候尖叫和大笑，我很容易被她發出的聲音嚇到。她喜歡在床上翻來覆去，她發出的聲音經常在我剛要睡著的時候把我吵醒，然後就更難再睡著了。她每天11點睡覺，直到12點左右才睡著，早上5點或6點又容易醒來，到7點基本上就醒了。我試過戴耳塞，但效果不好，現在我用睡衣和毯子蒙著頭睡覺。對於這種入睡困難，我需要吃藥嗎？有甚麼好的解決辦法嗎？
發布於 2022-06-08 13:35
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