“哺乳期媽媽睡眠質量不好怎麼辦?”搜索結果
我家孩子現在一歲一個多月了,昨天晚上我感覺困孩子吃完奶後我也困就是睡不著,以前也是這樣有時候躺一晚上感覺沒睡可孩子醒後看時間感覺自己應該睡著了可確實沒有進入深睡眠狀態,昨天晚上也是這樣今天早上還感覺自己的心臟不停的跳動以前從來沒有這種情況晚上感覺沒睡著可白天還有精神也不是很困就是困忍一會也就沒事了,今天現在我就感覺困了,我這是怎麼回事?希望各位醫生在有時間的時候幫我一下,謝謝
發布於 2023-10-05 14:09
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我已經便秘一個星期了,吃火龍果時有輕微的便意,喝很多水,但小便很少,最近睡眠不好,胸悶,呼吸不暢,大便不暢,經常覺得堵,脫髮很多,食慾不振。
發布於 2022-05-30 08:23
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因為10多年來長期感覺自己睡眠不好,白天精神狀態不佳,最近我監測睡眠下來,深度睡眠時間只有在30分鐘之內,昨天是11分鐘,淺睡眠有4小時多,請教如何提高質量呢?
發布於 2022-05-05 09:03
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