“有早醒以前不會的睡了4個小時左右”搜索結果
最近失戀瞭然後就有早醒的情況發生白天也會想起相處的字節會胡思亂想一些沒有發生的情形
發布於 2023-12-13 10:44
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我以前睡得很好,但就在過去6個月裡,我開始在白天睡覺,通常要到上午9點才睡,下午4點左右起來,但偶爾也會在下午1點睡覺,4點醒來,以後就睡不著了,連續幾天睡眠不足時也不能早睡。
發布於 2022-07-15 06:34
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在老家的時候睡的還挺正常的,都有睡上8個小時,可在之後回家,這一週的時間裡,每天晚上都醒的很早,還不能再睡回去,從第一天的6個小時,變成了現在的4個時,我該怎麼做才能回到正常睡覺?
發布於 2022-05-06 04:05
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晚上很難入睡,睡了兩三個小時也很難入睡,而且持續時間長。
發布於 2022-04-17 02:28
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每次從睡夢中醒來,我的左胸就會疼痛,我喜歡側臥,大約睡了兩個小時後醒來,胸口的骨頭就會疼痛,現在還沒有來月經,但很快就會來了。
發布於 2022-06-23 16:13
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我以前一兩點才睡,現在我想早點睡,十一二點就睡,但兩點就會自然醒,有些時候我不能再睡了,眼睛很累,但腦子很亢奮。有的時候,我回去睡覺,五點多又醒了。
發布於 2022-05-23 00:21
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經常凌晨四點左右易醒,約一小時左右再睡多夢,半個月左右時間還具有周期性憋醒的情況。
發布於 2024-03-20 02:58
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睡前好久沒睡,今晚醒了3次5小時,醒來很煩躁,入睡困難,做很多夢,睡不好,有嗡嗡聲我的耳朵
發布於 2022-04-27 21:27
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我基本上很晚才入睡,但入睡後很快就會醒來(大約兩到四個小時),醒來後神清氣爽一陣子,然後就困了,有時還會繼續斷斷續續地醒來。
發布於 2022-08-07 02:30
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我以前作息不規律,然後最近一個月晚上11點睡到1點準時醒,或者00點睡2點就醒了,但是早上6點睡能睡到中午12點多,我怎麼樣才能把我的生物鐘改掉?因為白天還要上班, 2,還有我因為焦慮入睡困難….
發布於 2022-05-06 16:20
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我不知道過去幾天發生了甚麼,但3、4天前,無論我是凌晨2點睡覺還是半夜11點左右睡覺,我都會在早上6點左右醒來一次,而現在我在早上4點左右醒來一次,很準時。
發布於 2022-07-30 14:45
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我吃了一片治療失眠的Apren片,睡了兩個小時就醒了,發生了甚麼?我在一個月內服用了大約4個半片,這次只睡了兩個小時
發布於 2022-09-12 19:27
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每天晚上兩點或三點睡覺。四點或五點醒來。每次都特別準確。我醒來後不能睡超過三個小時。但到了下午,我就相當困了,可以從一點睡到七點。這種情況已經持續了大約半個月。到了晚上,我醒來後就是睡不著。
發布於 2022-07-24 22:47
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我一直是一個相當早睡的人,最晚在上午10點睡覺。通常我在早上6點左右醒來,但過去幾天我每天都會在凌晨1點到2點醒來,沒有明顯的原因,每天都在這個時候醒來。我醒來後繼續睡覺,過了一會兒又會醒來。我想知道這大概是甚麼原因。
發布於 2022-07-26 06:15
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前天晚上我想早點睡,但直到下午三四點才睡,今天早上我早早就醒了,但我特別有精神(有時會突然心悸,胸悶得喘不過氣來,越想越難受。
發布於 2022-06-03 14:20
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回學校就失眠,沒有正常睡過覺,而且夜尿頻繁,睡著前倆小時得跑好多次廁所,睡得晚醒的早,最近在吃歸脾丸和黃芪精
發布於 2022-09-02 22:32
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