“腰部慢性勞損怎麼鍛鍊”搜索結果
在健身房鍛鍊時,做打拳動作時,動作太用力,牽動了右邊的腰部,現在感覺腰部很疼。特別是彎腰的時候很疼,然後蹲下不發力的時候感覺還好,有點舒服。這應該如何恢復?
發布於 2023-01-11 17:41
3個回答
身高175,體重91公斤,有慢性腰肌勞損半年,不嚴重,主要症狀:觸摸攣縮(可能是打錯了)不舒服,怕空調房,怕太勞累。主要症狀:觸摸攣縮(可能是錯別字)不舒服,怕空調房,怕太勞累。夏季高溫和曬傷能治好慢性腰肌勞損嗎?
發布於 2022-07-16 03:25
3個回答