“夜晚情緒低落睡眠質量特別低”搜索結果
白天跟晚上就是兩個人一到晚上就感覺心裡壓抑情緒很低落必須是很困很困聽著歌才能睡得安心如果忘記放歌就會馬上做噩夢處於半醒半睡的狀態而且不止一個夢境嚇醒了之後就特別想哭
發布於 2024-02-04 17:45
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性別:女,年齡:53歲
睡眠不足睡覺時間較短夜晚失眠晚上感覺眼睛乾澀想睡覺躺下卻又睡不著,直到深夜十一二點甚至到凌晨一兩點才睡著,白天還會聽家人說自己前半夜迷迷糊糊發出哼哼的聲音
發布於 2022-05-07 02:45
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我帶著手環睡覺有一段時間了,裡面的20天裡,我的睡眠呼吸質量基本上有一半是低的,低的時候,我起來會覺得有點鼻塞。是不是需要去看科室檢查一下?
發布於 2022-06-21 09:08
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