“凌晨四點左右易醒,過一會再睡多夢憋醒”搜索結果
我不知道過去幾天發生了甚麼,但3、4天前,無論我是凌晨2點睡覺還是半夜11點左右睡覺,我都會在早上6點左右醒來一次,而現在我在早上4點左右醒來一次,很準時。
發布於 2022-07-30 14:45
3個回答
女性,48歲,有三十多年的失眠史,主要症狀:有時難以入睡,睡著了易醒多夢。有時可以睡著,但是時間不長就會醒,一晚上會醒很多次,睡眠質量特別差。
發布於 2023-09-12 01:58
3個回答
不管甚麼時候入睡,凌晨一兩點就會醒然後再也睡不著,持續了兩個周了,白天不睡也是這樣,情緒也開始變得易怒,有甚麼治療的辦法嗎真的很累
發布於 2022-08-02 01:29
4個回答
失眠多夢易醒起夜多,晚上要吃安眠的藥才睡的好,晚上睡眠不好全身痠痛,白天精神差,心情不濟,脫髮頭愛出油,有時還消化不良,還有點水腫,應該掛什科室,平時應該注意些甚麼
發布於 2022-09-20 18:13
5個回答
不知道是不是有紊亂,睡覺九點多就能睡著,兩點多會醒,醒了就覺得身體各種不舒服,折騰到四點多又睡著了,白天還好,看幾天有點累到了學習工作上,怎麼調整,很難受
發布於 2022-05-04 06:52
2個回答
我晚上睡覺入睡很快,但是易醒多夢。基本上有點大動靜就會醒,不過很快就會再次入眠。如果沒大動靜的情況,大概在早上4、5點的樣子也會醒,那時也是處於迷迷糊糊的狀態,伴隨著大腦的思考(各種各樣的事情)就又入眠。但是過一段時間又會醒就這樣反反覆覆直到早上鬧鐘想起起床。基本上的總結就是前半夜入睡快,也睡得很穩,後半夜易醒多夢(也不知道這種狀態是多夢還是大腦在思考)反覆循環,深度睡眠差。請問病友我這種情況是怎麼回事,應該如何預防與治療呢?
發布於 2023-08-02 10:07
4個回答