“睡不著覺怎麼辦,昨天很晚睡,一直在床上翻來覆去。”搜索結果
由於流行病的原因,休息一直很不規律,有時我直到早上才睡覺。最近我開始工作,我必須在七點前起床。前天為了調整作息時間,我一夜沒睡,昨天睡了大約七個小時,今天又整夜睡不著了。人很困很困,但是睡不著,六點要起床,上班也睡不著。一直整夜失眠,人也不舒服了,感覺生物鐘調不過來。
發布於 2022-07-16 01:13
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性別:女,年齡:15歲
長期失眠晚上躺床上翻來覆去就是睡不著但是很困很困白天一點精神都沒十分影響學習絕對是心理原因吃了安眠藥各種安神補腦的藥聽歌聽英語都不起作用由於失眠已經有很長一段時間了現在躺床上就緊張擔心睡不著越是擔心越是睡不著很緊張煩躁現在不僅白天頭疼而且覺得身體很不舒服胃心臟也覺得挺難受
而且覺得身體很不舒服 胃 心臟也覺得挺難受
發布於 2022-05-12 11:50
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來北京一個星期了,剛這兩天開始出現10點睡不著覺,一直在床上翻滾到1-2點才睡得著覺,心想明天早上六點半就起床睡不著就心急。晚上還得加班!請病友幫忙看看謝謝了
發布於 2022-07-06 00:54
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