“做提肛運動有哪些好處?”搜索結果
在搬東西的時候總是不經意的就累到腰,有時疼的厲害,有時只是感覺腰部肌肉硬硬的,無法動彈,使不上勁。老爸老媽總說讓我練提肛。
想得到怎樣的幫助:做提肛運動有哪些好處?
發布於 2024-06-03 04:28
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自從上了年紀就感覺渾身都痠痛,乾點活或者做運動骨頭就會咯咯響。之後膝蓋那邊還會感覺很痠痛,特別是冬天下雨的時候,都不能下床走路,只能開著電熱毯。後來去檢查說是風溼病,醫生給我開了許多藥,一開始吃了藥效果還不錯,但是吃了半年就沒甚麼效果了,醫生建議我加強運動鍛鍊,但是鍛鍊了一個月感覺腿還是不舒服。
想得到怎樣的幫助:運動治療風溼病有哪些好處
發布於 2024-07-16 08:13
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