“睡眠不好,失眠晚上睡不著有甚麼方法幫助睡眠嗎?”搜索結果
我晚上睡不著,有失眠症,有甚麼好辦法能快速入睡?
發布於 2022-09-03 09:41
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晚上睡不好,翻來覆去的總是醒,睡前還總是想東西,沒甚麼壓力就是一直想,最近吃了個睡巴氨基丁痠軟糖,感覺會好點,能一直吃嗎?還有甚麼能幫助睡眠的方法?
發布於 2024-06-07 02:16
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晚上睡不著早上睡不著醒來也很精神並且睡眠非常淺
發布於 2022-09-16 08:13
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最近睡眠狀態不好,經常失眠睡不著,喜歡胡思亂想,想知道為甚麼晚上總是失眠睡不著?該如何治療?
發布於 2023-05-27 04:17
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我已經有一段時間晚上睡不著覺了
發布於 2022-07-19 05:21
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我的母親在過去兩年裡一直睡不好,夜夜睡不著,有時還有點頭暈。
發布於 2022-05-25 12:01
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晚上睡眠不好的原因有哪些?
發布於 2023-04-12 03:26
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我睡得不好,經常在半夜三四點鐘醒來,無法繼續睡覺
發布於 2022-07-27 15:23
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我晚上3、4點才睡覺,7、8點就醒了,白天睡不著,睡眠很淺,總覺得自己很清醒,大腦在思考問題
發布於 2022-08-17 15:40
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失眠,睡眠時間短,早上5點就醒了,睡不著。
發布於 2022-07-12 07:36
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睡眠不好,睡得晚醒的早,明明心裡很想睡就是睡不著,半夜經常醒
發布於 2022-03-15 14:11
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我每天都沒有足夠的睡眠,當我幾乎無法入睡時,我就開始一直做夢,醒來很多次,有時一晚上都睡不著。多年來我一直有很深的黑眼圈,一整天都沒有精力,看起來非常蒼白。我如何去調節我的睡眠質量?
發布於 2022-07-27 01:49
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我最近一直失眠,醫生建議開雌二醇,怎麼賣,我最近一直失眠,醫生建議開雌二醇,怎麼賣,the
發布於 2022-09-18 06:02
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我覺得我的睡眠質量真的很差,我想找到一個解決辦法......我有點想開個安眠藥的處方,但應該很難拿到。
發布於 2022-08-13 13:33
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失眠多夢,躺下好幾個小時睡不著,翻來覆去睡不著,還總胡思亂想,就是睡不著,每天晚上都得12點以後才能睡著,能吃睡眠藥嗎?吃甚麼藥效果好呢。
發布於 2024-06-13 08:02
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晚上睡覺睡眠淺,容易驚醒,驚醒後很難睡著,有2年左右
發布於 2023-06-26 01:44
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