“心情經常不好,睡眠不好,多夢,有的時候失眠”搜索結果
晚上睡眠不好,還經常上廁所。手心發汗,而且就吃完飯就渾身熱。有時候就莫名的口渴,尤其是晚上。感覺就尿就跟尿不要似的,襠部特別的潮溼
發布於 2023-10-28 15:10
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我每天都沒有足夠的睡眠,當我幾乎無法入睡時,我就開始一直做夢,醒來很多次,有時一晚上都睡不著。多年來我一直有很深的黑眼圈,一整天都沒有精力,看起來非常蒼白。我如何去調節我的睡眠質量?
發布於 2022-07-27 01:49
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