“快速瘦手臂有甚麼方法?”搜索結果
我是典型的吃甚麼全身都會發福的人,最近發現手臂又變得很胖很粗,體重直線上升,我嘗試各種方法瘦身都無濟於事,走路都感覺很沉重。
想得到怎樣的幫助:快速瘦手臂有甚麼方法?
發布於 2024-07-14 21:54
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本人一直在健身,可是手臂和背部一直沒能瘦下來,其他地方還好,感覺手臂和背上的肌肉很豐厚,特別是背上,背部和胳膊胖的太難看了,我想問問,可以通過甚麼運動方法來減背部和胳膊。
想得到怎樣的幫助:如何瘦手臂和背部?
發布於 2024-07-27 04:45
3個回答