“失眠，睡眠障礙，入睡時間長，睡眠很輕容易醒”搜索結果
一開口就化成了一串省略號
醫生你好，我每晚睡覺都很輕，感覺別人跟我說話都能聽到，有甚麼風吹草動也能感覺到
最近這一個禮拜不是失眠就是早醒，我每晚十一點左右睡，入睡時間有時長有時短，大概五點半就醒來了，有時候五點就醒了，我每天都哈氣連天皮膚也很乾燥
這種情況該怎麼辦啊，我是該看中醫還是西醫
發布於 2024-07-15 04:28
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鳥會飛，因為它有翅膀，人會飛，因為他在幻想
女性，48歲，有三十多年的失眠史，主要症狀:有時難以入睡，睡著了易醒多夢。有時可以睡著，但是時間不長就會醒，一晚上會醒很多次，睡眠質量特別差。
發布於 2023-09-12 01:58
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五十年出一位陳奕迅 百年出一位林夕 千年難遇張國榮 世間再無黃家駒
36天的寶寶睡眠時間還是很長，醒的時間短正常嗎？總是好像很困睜眼都是有點翻白眼
發布於 2023-07-22 14:47
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要在這個世界快樂的活著必須要練成魚的記憶
我近段時間總是失眠，帶有難入睡，睡眠淺（容易被驚醒），而且還多夢，醒得早這些情況，而且醒了以後就睡不著了。以前也沒有接受過治療。
想得到怎樣的幫助：怎麼治療入睡慢睡眠質量淺多夢呢？
發布於 2024-05-30 20:43
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也許愛情不適合我，做個朋友更融洽卻情難自控
12歲的孩子晚上睡覺很輕很難入睡，一到晚上就不敢睡覺必須要和大人一起睡，否則就睡不著是甚麼原因？如何改善？
發布於 2022-06-17 02:53
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情，不知所起，而一往情深，愛，不知所依
入睡困難，睡眠時間短，醒後無法再入睡！目前靠西藥艾司來睡覺，一片還沒有效果，必須兩片才可以睡5個小時左右，目前服藥2周，中間試過不吃，但導致一夜沒睡，也可以說是一夜沒有任何睡意。
發布於 2022-05-04 11:13
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好的壞的我們都收下吧，然後一聲不響
醫生您好，我睡眠不好，三四月份壓力太大，焦慮了兩個月沒有睡覺，因為一想睡覺就跳著醒來，加上精神狀態也不好，所以吃了十天安眠藥和抗抑鬱藥。都是小醫生開的，狀態還很上，但沒有後續，混亂了一個月後，買了養血安神片和腦心舒口服液吃了20天左右，感覺精神多了，但睡眠還是達不到深睡眠。再加上腦蛋白水解物片吃了一個星期，睡眠還是有障礙，只要我緊著換點，睡眠就會跳醒，明明想睡覺，但大腦不會讓睡眠搖晃著跳醒，晚上睡覺人睡著了大腦在想事情，早上醒來頭暈頭痛，中午午睡又覺得大腦睡不著，但心裡無眠還在想事情，甚麼焦慮症狀都沒有，就是這種睡眠有障礙影響了我，請問我這是怎麼回事？
發布於 2022-08-31 01:04
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我討厭以前無話不說的好朋友現在只能互相敷衍
睡眠不好接連2個月，最近12點前能睡著，睡覺有時難，也不難，最長不唱超過1小時，短時間10分鐘就能睡著，一般10點半到12點前能睡著，睡眠質量可以，不會做夢不會輕生，也不會醒來，，每天5點後。5到6.5個小時的睡眠自己就會自然醒，醒來後，就特別清醒 身體不會累，白天也不困，但下午特別困，我一般睡20分鐘，醒來後就有改善。我需要吃藥嗎？失眠嚴重嗎？
發布於 2022-08-17 02:32
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