“頸椎病適合甚麼運動？”搜索結果
以前愛一個人，形影不離，現在愛一個人
最近經常感覺手腳發涼，有時還心慌慌、胸也悶。我以為是心臟出了問題，特別害怕。特意到醫院做了檢查，發現是頸椎病，現在低頭看書看手機甚麼的都不敢超過5分鐘，頸椎周圍感覺很麻，動一下頸椎也感覺不靈敏了，很木。扭頭轉脖子都感覺有點費勁，突然間就變嚴重了
想得到怎樣的幫助：頸椎病適合甚麼運動？
發布於 2026-01-10 05:54
4個回答
In the future，I will not wait，even if you are in.以後的以後
按摩是否適用於頸椎病？
發布於 2022-08-23 09:09
3個回答
難過的時候，你是否也喜歡把自己默默地藏起來？
我爸50歲了一直頸椎病以前做過一些治療但過一段時間又會脖子痛疼、頭痛、失眠，吃了藥也沒甚麼作用會反覆。醫生說這種病不能根治要從日常生活注意，要多做運動。但我不知道甚麼運動適合我爸，不太瞭解。
想得到怎樣的幫助：頸椎病怎麼運動比較好？
發布於 2024-06-27 05:21
3個回答
前面的路還很遠，你可能會哭，但是一定要走下去
你好，最近經常坐著辦公，一座下來就是半天老是覺得脖子僵直，發酸，頭也不是很舒服。活動一會身體上的不適感就會慢慢消失。我想了解一些預防頸椎病的運動方式。真擔心自己得上頸椎病。
想得到怎樣的幫助：防止頸椎病的運動有哪幾種？
發布於 2025-11-25 08:31
3個回答
