“失眠早醒該怎麼辦?”搜索結果
持續失眠接近半年,最近吃安眠藥後能睡著,但這幾天突然開始早醒,每天睡不到五小時就醒了,到底該怎麼辦?正在服用抑鬱症藥物,壞情緒少了,但就是睡不好,服用雌二醇都不能延長睡眠時間
發布於 2022-06-17 21:58
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這幾天晚上失眠不覺得困,早上5.6點睡,8.9點醒,醒了之後就睡不著了,白天也不會覺得困,雖然平時也有熬夜的習慣但都夠睡8個小時,現在每天睡兩三個小時,我想問問吃甚麼藥可以有效治療失眠早醒?
發布於 2022-08-25 23:31
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對一個人的聲音感到特別討厭,但又不討厭他這個人他是個男孩,青春期的聲音像低音炮一樣嗡嗡作響,我聽到他的聲音會特別焦慮,從遠處也能聽到已經影響到我的學業,有時第二天去學校想這個事情會失眠,早早醒來有一段時間焦慮,只要聽到他的聲音心跳加速焦慮,強迫自己去想。
發布於 2022-08-21 11:04
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我失眠,睡不著,早醒,脾胃虛寒,想喝酸棗牙茶,但酸棗牙性寒,請問酸棗牙可以和生薑一起喝嗎?
發布於 2022-07-09 17:56
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