“可以在家做一些怎樣的簡單動作能達到減肥的...”搜索結果
我一直以來都很胖,體重嚴重超標,有的時候甚至到了160斤。看著周圍的女孩子那麼瘦,每天可以穿很多漂亮的衣服,我很是羨慕。我以前嘗試過減肥,每天都做運動,但是很難堅持下來,效果也不好。
想得到怎樣的幫助:怎樣能健康減肥呢?
發布於 2024-07-26 11:45
3個回答
媽媽有點胖,155,有120多斤,而且越來越胖的趨勢,我擔心她的年紀大了之後新陳代謝比較慢,胖會影響到她的身體健康,給老人找點科學而又簡單的減肥方法讓她試試。
想得到怎樣的幫助:如何科學的減肥?
發布於 2024-08-18 22:52
3個回答
現在每天都要上班,都沒有甚麼時間鍛鍊身體,只有在每天上下班的路上都會步行二十幾分鍾,所以就想在這段時間內既健身又不需要特別安排時間,經濟有效。但不知道怎樣步行才能達到更好的效果。
想得到怎樣的幫助:如何正確走路達到健身的效果?
發布於 2024-07-21 04:40
3個回答
性別:女,年齡:13歲
中學生應該怎樣減肥,減掉大腿上的肉我13歲,想在一個星期減掉大腿上的肉,應該怎樣去做
發布於 2022-05-11 22:24
3個回答