“為甚麼想睡睡不著,總感覺心身疲憊。”搜索結果
入睡困難,失眠,想入睡,無法入睡,每天輾轉反側,想入睡,無法入睡,需要2-3個小時才能醞釀睡意,除非你非常非常疲倦, 入睡前非常非常缺乏睡眠
發布於 2022-05-03 15:42
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最近突然睡不著覺,睡前沒玩手機,感覺困就是睡不著,但昨天吃飯時吃著吃著突然就睡著瞭然後就趴在碗上別人叫都叫不起,睡了幾個小時。
發布於 2023-04-08 15:11
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這幾天晚上睡覺一直睡不著,晚上困了就躺下睡覺,但是睡覺的時候那個眼睛總是要睜開,睜開一條縫,所以一直睡不著,所以我現在特別難受,喝了腦心舒口服液還是睡不著,但是,一到早上就特別容易睡著,我懷疑我好像有抑鬱症的傾向。
發布於 2022-07-21 05:51
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早上經常晚睡,想調整作息時間,但在11點左右就不困了。試著服用褪黑激素強迫入睡,但睡了幾個小時後又醒了,就像沒睡一樣累,我應該怎樣做才能把作息調整好?
發布於 2022-05-31 05:01
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