“無明顯證狀多動精力不集中”搜索結果
性別:男,年齡:31歲
記憶力下降,注意力不集中,反應遲鈍,精力不足,反應遲鈍注意力不集中記憶力下降,看書老想別的,理解能力差,就最近半年,請問有甚麼方法
發布於 2022-05-10 00:56
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我目前正在備考研究生入學考試,但是我這一整年複習的很不好,很容易被各種各樣的事情所影響,分散精力。比如我最近嗓子出問題了,我只得不停的去醫院看病,每天都擔心自己的嗓子。還有我父母總吵架,我的精力也被分散。真正用在學習上的時間練20%都沒有,我該如何調整?
發布於 2024-01-27 07:37
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醫生您好,我從初二開始感覺到抑鬱,初中時曾有兩三次情緒崩潰哭了好幾個小時,到了高中情況更嚴重曾請了一個月的假,長時間吃中藥調理造成的抑鬱症面無血色,失眠,胃病,學習不能專心感覺甚麼都沒意義自己的存在毫無價值。小時候父母離異,我在爺爺奶奶家住到上學,後來幾乎是親戚帶我上學,父親好賭的時候帶我經常不回家打牌,下雨天路不好的時候不接我回家,餓了就自己試著做飯(根本沒學會),無聊的時候只能自己看電視小說。上初中時,被班主任辱罵,當著我的面拉我的衣服,導致我的肩帶露出來。高中時,我母親有了新的家庭,雖然我知道她仍然愛我。我被孤立,被同學們稍微欺負,被誣陷,被說壞話,維護朋友卻被冷落,總是把友誼搞得一團糟,感覺自己是孤獨地成長,雖然我知道家人愛我,但我似乎已經感受不到溫暖,感受不到他們的愛。我不知道我現在想做甚麼,或者我知道我想在未來做得更好,但我還是不知道有甚麼意義。我覺得自己很軟弱,很無能,而且我幾乎總是一個人做事情。我希望你能提出一些建議,以緩解我心中的痛苦,或者至少讓我專注於此。
發布於 2022-06-28 13:45
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