“晚上入睡很難,睡不著”搜索結果
12歲的孩子晚上睡覺很輕很難入睡,一到晚上就不敢睡覺必須要和大人一起睡,否則就睡不著是甚麼原因?如何改善?
發布於 2022-06-17 02:53
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我晚上通常可以入睡,但我不知道為甚麼在假期很難入睡。 我總是閉上眼睛,但在床上睡不著。 偶爾我每晚會做一兩個夢,但我不確定自己是否如此。 沒睡,總感覺一夜沒睡
發布於 2022-05-06 16:17
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我基本11點開始睡覺,有稍微大點的聲音就會把我吵醒,之後就睡不著,怎麼樣都不行,工作日基本就是這樣堅持過去了,睡眠少,到了週末的時候又經常睡很久十多個小時吧,最久的一次是從週六晚上六點睡到週日晚上六點,也是得躺很久才能入睡,但週末很難吵醒我,工作日一有稍微大點的動靜就能把我吵醒導致一直睡不著,這是失眠嗎?需要去買安眠藥嗎?(沒有自殺,抑鬱傾向)
發布於 2023-04-06 04:15
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連著好幾天,晚上有時候會很難睡著,經常十一點半睡覺,到一兩點才睡著,就算很快睡著了,晚上如果被蚊子咬醒也很難再睡著,也是差不多得一個多小時才能睡著,連著得有一個多星期了,在家裡睡不會有這種情況,一在宿舍睡就會這樣,該怎麼做改善啊,或者吃點甚麼藥啊,天天這樣很崩潰啊
發布於 2022-09-19 12:50
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幾乎連續兩週我都無法入睡,我正在努力恢復正常的睡眠習慣,在過去的兩週裡,我基本上都是閉著眼睛躺在床上幾個小時,無法入睡。
發布於 2022-08-31 04:29
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