“睡眠不好,莫名情緒低落”搜索結果
最近我出現了莫名其妙的情緒低落,晚上一兩點才睡覺,甚麼都不想做,以前還能自我調節,但最近發現無法調節,這種情況需要看醫生嗎?如果需要看醫生,我應該去哪個部門?
發布於 2022-05-23 20:16
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長期睡眠不好,容易疲勞,然後情緒不好,脾氣暴躁,有時候也會突然安靜,即使是晚上睡夠了,白天也很容易困,不怎麼喜歡和父母說話
發布於 2023-02-26 16:52
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有一件事讓我擔心了很久。一年過去了,我還是放不下。不久前我設法停止思考它,但這些天又開始思考它,因為我很沮喪,對任何事情都沒有興趣。要開心。當這件事突然出現在我腦海中時,我立刻不高興了。我應該如何調整自己才能遠離這種令人焦慮的事情。我知道,不管我對這件事有多焦急,結果都不會改變,但我就是忍不住想了想。感覺自己的情緒低落會影響到真正關心我的人卻控制不住
發布於 2022-04-10 23:30
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只要遇到我討厭的事情,我就會想得太多,開始感到壓抑,然後大腦皮層有點麻木,感覺自己處於另一種狀態,經常噁心、乾嘔,每次乾嘔都會感覺稍微好一點。這是甚麼情況?
發布於 2022-08-18 13:15
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