“減肥瓶頸期大概持續多久可以繼續減體重”搜索結果
我已經減肥一個月左右了,瘦了10斤,這幾天飲食沒有變化,我也照常走路,每週走四天左右,每天一萬步左右,其他三天休息,吃得少,但這幾天體重停滯不前,沒有變胖,但體重沒有動靜,我想問如果我堅持下去,那麼大概需要多長時間才能突破瓶頸?
發布於 2022-05-25 05:19
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十年前服用奮乃靜,在接受舒必利治療後不到一個月,我的體重從98斤增加到160斤。 現在我產後繼續服用抑鬱症藥物,我仍然體重增加。 我的體重是 160 磅。 剖腹產後不到一年,坐月子的孩子體重增加了20磅。 我們體重159斤,怎麼減肥?
發布於 2022-05-02 23:13
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