“睡眠問題，找睡眠或心理專科諮詢”搜索結果
對愛的想象，也只不過是我一時的奢望
晚上睡覺質量一直很差，入睡困難，多夢，睡不踏實易醒，經常做特別難受的夢。現在一個人不能睡，一個人睡覺就覺得特別恐怖，感覺周圍空氣被凍住了，陰森森的向自己壓迫，特別困也睡不了，翻來覆去就開始心悸，心臟難受，感覺要死了似的，一般到凌晨4點會逐漸好轉，感覺周圍就沒有那麼陰森了，能迷糊睡兒，一般這個時間睡的這一小會兒會比較安穩。求專家給看看。
發布於 2022-03-14 10:54
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四處飄零的是心，難以走出的是你的眼睛啊
您好最近睡眠有點問題一天睡一天睡不著就算睡著也是淺睡一點聲音就能醒（猛的話有時候兩天沒睡著）一個月了一直有在吃褪黑素想問一下是有甚麼問題嗎
發布於 2024-03-28 02:35
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心中百般酸楚千般感受，也抵不過你在睡夢中一個無意的擁抱
我有中度抑鬱症，那時候天天失眠，吃安眠藥，後來自己走出來了，但是發現睡眠很差，很容易醒，不管白天晚上都是3到4個小時就醒了，這是抑鬱症的副作用嗎，需要看心理醫生或者吃藥嗎啊
發布於 2022-06-23 02:45
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雖然你離開，但是你的背影早已映入我的腦海
我最近一直失眠，醫生建議開雌二醇，怎麼賣，我最近一直失眠，醫生建議開雌二醇，怎麼賣，the
發布於 2022-09-18 06:02
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我就這麼一顆心，你看這傷吧。
因為10多年來長期感覺自己睡眠不好，白天精神狀態不佳，最近我監測睡眠下來，深度睡眠時間只有在30分鐘之內，昨天是11分鐘，淺睡眠有4小時多，請教如何提高質量呢？
發布於 2022-05-05 09:03
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從此心如止水，難起波瀾。
我有睡眠問題。1入睡困難，平時還好，如果第二天要乾點啥，肯定睡不著，躺2個小時都睡不著2，醒的早，10點睡。4點就醒了，上個廁所，再躺下再也睡不著了3白天精神萎靡，沒精神，晚上睡不著的時候明顯感覺心慌心跳，我懷疑我有心臟病，但是檢查了心電圖，心彩超，24小時動態心電圖，都沒問題，現在我睡不著我就吃褪黑素，在藥店買的，但是有時也不好用，吃了也睡不著，我的媽媽有精神病，我現在感覺我也要得精神病，因為睡不著，就會胡思亂想
發布於 2022-09-09 17:30
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舊時光是個啞巴，唱不出我要的海角天涯
一個月左右的時間，睡眠質量開始變化，很困能睡著但是突然會驚醒，心跳加速，最近幾天事很困但入睡也很困難，要睡著的瞬間，腦子會清醒。睡眠時間很少每天5個小時左右，有午休，但是午休和晚上睡眠都是一樣的情況。有用過安神貼，晚上睡覺有改善，午休沒有變化，這種情況一個月多了，每天黑眼圈，精神不佳，是因為甚麼原因。
發布於 2022-07-31 07:37
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我尊重現實，告訴自己你只是我夢中放不下的過去
醫生您好，我想問一下我的孩子今年偷偷藏起我的衣服是甚麼心理，孩子上三年級了，就怕是有甚麼心理問題。
發布於 2022-06-24 05:36
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生活不是一場賽跑，而是每一步都應該細細品嚐的人生旅程
高一開始的，一開始因為心理問題導致一回學校就嘔吐發燒，夜裡睡不好。然後高二也因為這個情況，睡眠不足，趕不上學習進度。
發布於 2022-05-06 13:08
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