“便秘吃甚麼食物可以快速排出”搜索結果
最近在學校裡準備考研的,學習壓力比較大,平時吃飯的時候也沒細嚼慢嚥的,估計也有吃飯比較急的原因,消化不是太好,所以經常會便秘,膚色也特別難看,有些暗沉,也嘗試過多喝一些水,可是還沒有怎麼改善,最近情況好像越來越嚴重了,所以想了解一下怎樣快速改善便秘。
想得到怎樣的幫助:怎樣快速改善便秘?
發布於 2025-01-23 22:13
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我平時工作比較忙,吃飯也比較快,只要方便就吃,不講究營養,結果總是得了便秘。我想問:哪些食物可以治療便秘?是否可以通過食療來緩解經常性便秘?
發布於 2022-09-08 23:20
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