“每天跳500個跳繩加150開合跳對身高有好處夠嗎”搜索結果
我被診斷為腰椎間盤突出,但現在不痛了,每天都挺注意的,坐了不久。現在我想減肥,我挺喜歡開合跳,適合嗎?
發布於 2022-09-12 16:40
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我姨媽昨天走了,今天早上我的陰道里有血,是100個跳繩和60個開合跳的血,為甚麼我來月經的時候尿道里會有血?
發布於 2022-07-30 18:48
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130斤左右,連續跳繩一個多星期後,脛骨前肌疼痛,跳繩力走不痛,只壓痛。這種情況下我能繼續跳繩嗎?如果不能,我是否要等到疼痛停止後才能繼續跳?我用熱水瓶在脛骨前肌上滾了兩三天,也沒有甚麼效果(因為快遞停了,我買不到泡沫軸)。停止跳繩後,我一直在騎自行車,但我不太喜歡這種運動,我覺得對我的膝蓋沒有好處,我還是想下去跳繩。但我有點擔心,跳繩會發展成炎症。如果我真的不能跳繩,在休息和恢復期間,除了騎自行車和游泳之外,我還可以做哪些不拉傷脛骨前肌的有氧運動?快步走可以嗎?謝謝你們的幫助,醫生們。
發布於 2022-06-12 18:27
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一開始左邊後腦勺一跳一跳的疼,第二天左邊脖子也開始酸,僵硬。第三天耳朵後面長了個包按著疼,後腦勺的疼轉移到耳朵正上方。第四天長包的地方下面一片揉一揉都疼也可以一跳一跳的像抽筋一樣疼,耳朵正上方的頭部也一跳一跳的疼
發布於 2023-03-03 22:20
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