“減肥每天中午吃140g米飯晚上減半算節食嗎”搜索結果
這個月都在節食減肥,每頓飯的量也比以前少了很多,平日的晚飯也基本不吃,週末只吃一頓飯,餓了就吃點水果,這段時間來了,早一天肚子就不疼了,但量卻比以前少了很多,這就是節食減肥造成的,怎麼恢復的?
發布於 2022-06-24 12:24
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我想問一下,早上吃兩片面包,一碗土豆牛肉蕎麥麵,或者晚上吃一碗蝦仁餛飩,晚上喝一碗代餐湯,還做一個小時的減肥操,偶爾有時吃蕎麥麵吃多了會吃奧利司他膠囊這種減肥方法,已經持續了5個月從240斤降到189斤,是否正常。我想請問醫生能否繼續這樣做?
發布於 2022-05-27 05:31
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