我最近感覺全身上下的骨頭都有點鬆動，同時還感覺渾身無力，並且很沒有精神，有時候都不想去走動，我覺得自己已經患上了骨質疏鬆。 想得到怎樣的幫助：骨質疏鬆常見的治療方法都有哪些呢？

我兒子前天下午發燒39度，吃了一次退燒的藥，夜間一直持續發燒，昨天發現嘴巴里都有米黃色的泡泡，今天早上手心和腳心也有小紅點了，不吃飯也不喝水，帶他去醫院看了確診為小兒輕微手足口病，醫生開了點藥，吃了也沒怎麼見效，到現在為止我感覺寶寶嘴巴里的泡泡還是很嚴重，並且哭鬧不止。 想得到怎樣的幫助：小兒手足口病好治嗎？

沒有勇氣與他人交談，說話時經常緊張，對面對面的交流感到膽怯，即使告訴自己不要緊張，也不敢開口說話。