我已經來月經第13天了，血是褐色的，量一直不多很心疼沒有懷孕小腹下面有時候有點抽痛的感覺不知道是宮寒的原因還是內分泌失調引起的現在不知道怎麼辦如果是宮寒現在可以吃阿膠嗎有甚麼治療方法可以止血嗎？