月經推遲，可又不是懷孕，咋回事？

胸部呼吸急促，今天下午5點有一點感覺，晚上9點開始明顯，12點睡覺，凌晨4點醒來就憋得慌，一直到現在都睡不好，有睏意，呼吸急促不舒服，喉嚨有聲音，呼吸到一半就喘不過氣來，有疼痛感，基本上每年這個時候都有，從2012年開始偶爾有呼吸急促，從2019年到現在基本上每年這個時候都難受。曾到醫院檢查，心電圖、胸透都正常

我剛剛做完肛瘻手術的第三天，我想問一下，白天多運動好還是多躺著好，吃甚麼有助於恢復，謝謝醫生。