我經常的進行體育鍛煉，所以我的身體一直都非常的健康，但是有一個問題一直都在困惑著我，那就是我平時的痰非常的多，有的時候還會咳嗽，所以我今天到醫院去做了個檢查，檢查之後醫生說我這是痰溼體質的原因，我很想早點把我的問題給調理好。 想得到怎樣的幫助：痰溼體質怎麼調節？

我今年35歲，應該算是大齡了，現在懷了第二個孩子。有兩個問題。1.我最後一次月經是在2021年12月27日，2022年1月12日用排卵試紙測試為強陽性，截止到今天2022年2月17日，我應該從哪一天開始計算懷孕週日？到今天為止懷孕多少周和多少天？2.由於個人工作環境的原因，我需要乘坐25小時以上的臥鋪火車，有甚麼需要注意的嗎？因為我感覺自己是個大齡孕婦，所以需要注意各方面的問題，請大家幫我介紹一下具體情況。

性別：男，年齡：54歲 我患牛皮癬已經有五六年了。 早期採用西藥治療。 一開始效果還不錯，但沒過多久就反彈了，而且比第一次更糟了。 感覺很癢，有的地方剝落露出皮膚上的血斑。 看起來很嚇人，但我忍不住，很痛苦，想知道如何徹底治癒牛皮癬？ 治療牛皮癬的最佳方法是甚麼？