最近一個多月，經常自己把小雞雞拿出來玩，並且翻起包皮漏出來，有時候會玩到忘我，家長有阻止他，並告知不健康，有細菌，需要去醫院等等～可是他還是有玩，去學校也有玩和翻的情況～這種狀態，家長應該如何勸導或者有甚麼辦法阻止。

性別：女，年齡：47歲 睡眠不好，吃甚麼要我媽媽47歲，晚上成宿睡不著覺，全身無力，我想知道應該吃甚麼中藥調理，謝謝