我從懷孕六個月時就經常膝蓋疼，上下樓梯都會很疼，特別是夏天容易復發，膝蓋裡面還會有啪啪的響聲，一直沒有查出是甚麼原因，想知道膝蓋疼痛自我治療的方法。 想得到怎樣的幫助：膝蓋疼痛如何自我治療？

月經是30-32天，9月24日來，29日結束，排卵期應該是哪一天？

非常癢，大腿內側，手臂這些地方。脖子上有三個小紅點。在我的手臂上更嚴重。這是一種過敏嗎？我怎樣才能用藥？