面部神經炎能動嗎

我上一次月經是一月九號來的，到今天已經三十六天了，推遲了八天，我也沒有男朋友，而且我臉上長了好幾個痘痘，肚子也有來月經的感覺，這正常嗎？況且我這幾天吃的涼的比較多（就是橘子和牛奶，都是涼的）

能硬一會，硬度不行，是不太緊張了這是怎麼回事甚麼原因，甚麼好辦法沒