坐骨神經痛熱敷怎麼治

以前有過重度抑鬱症和中度焦慮症，確診過。自從開學以後就感覺很多事做不完，但是下意識逃避不想做。然後身體也不舒服請假回家以後，接到一個騷擾電話以後被嚇到。後來睡覺不到半個小時就會突然驚醒，手抖，一身汗。好幾天沒睡好覺了，黑眼圈很重，需要住院治療嗎？之前開過藥，因為副作用太大就斷了

我做了輸尿管鏡碎石手術，結石的部位是膀胱和右上腹輸尿管，在右上腹輸尿管裡放了一根管子，手術後已經3天了，小便時還是很痛，必須伴有血尿，右邊小便時也有腰痛，有甚麼辦法可以緩解。