艾灸甚麼時候治療痛經

我在幾年前差點讓一個男的給猥褻了，然後從那以後我見到你陌生男性就感到莫名的害怕，女性還強點，跟我同齡的會差一點，但是年紀要是中年的男性我看到了就會害怕，我該如何解決。