上學的時候總是手淫，最近感覺到精神不太好，腰疼的厲害，和女朋友的性生活有時候覺得力不從心。去看了中醫說是腎虛，喝了中藥還是沒甚麼用，希望大家給我推薦一下快速補腎的方法！ 想得到怎樣的幫助：吃哪些食物可以補腎？

前幾天一覺睡醒，左胸就痛，呼吸也痛，胸肌往中間用力會刺痛，後面2天感覺又好多了，偶爾用力會痛一下。

狼瘡腎炎能吃甚麼食物

男性56歲長期口氣重，有時候感覺胃是餿的，缺乏運動，走幾步路就想坐著，經常喝酒，吃東西的時候有時候感覺有點噎住。