舒爾曼病是怎麼造成的

這是由於焦慮伴隨著抑鬱，吃飯不香，整天睡覺，不運動，還有手淫，思想壓力大，導致身體虛弱，陽痿早洩，這是一個問題。還有一個問題，有人說我太瘦了，所以我吃得挺多，但我的臉，還是顯得很瘦，67年前的臉緊而有肉，肉也很勻稱，今天臉上的肉很少，而且肉很鬆，不勻稱，不緊。好像都下垂到嘴角了，淚溝裡沒有肉是骨頭，大家都說我很老了很多，我很傷心，我一直在努力學習智慧處理思想問題，但是容貌消逝了這是我希望有辦法解決的，希望病友們看一下吧。我應該怎麼做呢？