如何有效治療子宮發育不良

昨天腳露在被子外面著涼，剛開始右腳憋，出去見了個人，走了6-7千步，回來泡腳，按摩，把腳墊高休息，今天感覺有點感覺壓迫神經，明確大腳趾和二腳趾中間有根筋打彎抽，但是可以忍著彎過去，就不疼了，反正就是一動就疼.小腳趾外側連著腳踝也是一動就抽，之前就一次這種情況，過幾天就好了，這次最疼