成年了可以豐淚溝嗎做的好嗎呢

我的膝蓋內側有一個囊狀液體堆積，我試圖用熱敷，結果燒傷了，傷口感染了膿液，而且更深了，現在我已經留下了這個疤痕，非常難看，這個疤痕會不會自己消退，有甚麼辦法可以去除？疤痕部位也變得微微隆起，偶爾會發癢，我不知道這是怎麼回事？

身體硬邦邦的，不舒服，睡不好，心慌意亂，感覺喘不過氣來。心電圖、心臟超聲檢查沒有問題