媽媽最近這段時間腰疼病煩了，總是吵著說自己腰疼，有時疼的嚴重時都直不起腰來，去醫院看醫生，醫生讓拍的片子，看過片子後醫生說媽媽是得了腰間盤推出。 想得到怎樣的幫助：腰間盤突出怎麼辦？

打完疫苗第二天胳膊痠痛乏力，是第三針，前面兩針沒有出現這種情況