小兒脹氣如何食療好呢?

請問患者，我的糖尿病已經逆轉了，減了18斤，控制飲食，但是現在又太瘦了，171斤只有112，請問我想長胖，請問需要怎麼補充營養，我早上吃雞蛋，牛奶，一塊麵包，還有一點蔬菜，中午吃140克煮熟的糙米，加上一些蔬菜，晚上也一樣，偶爾加一個蘋果，下午吃一塊雞胸瘦，請問我這種情況怎麼長胖點，我平時血糖，餐後都在7。8，見面都在7以下，我這種情況需要掛甚麼科，沒有其他問題，謝謝醫生。

最後一次月經是20221年2月15日來的，19日就走了。月經走後三四天，我去醫院檢查，說是菌群失調，醫生給我開了兩盒定君生的乳酸菌膠囊。我可以用這個藥嗎，怎麼治療不影響孩子，我還能生這個孩子嗎？我很擔心。

鼻炎好幾年了冬天比較難受可以用鼻康冷敷凝膠嗎