性生活時間短，每次我的女朋友都很反感，都覺得很自卑，有甚麼辦法可以改善調節治療嗎？

性別：男，年齡：30歲 鄭州抑鬱症心理治療、半年來時常情緒低落，總覺得沒意思，總想些亂七八糟的事，對甚麼事都打不起興趣。總認為自己沒有用，不願意接觸人，有強烈的自卑感，很苦惱。 整天情緒低落是抑鬱症症狀嗎？

前段時間因為工作壓力經常斷斷續續腦皮層頭暈（不是眩暈），暈一次就吃了一次兩粒燈盞生脈膠囊，這樣斷斷續續差不多3個月了吧，吃完了兩盒，想問下吃多這個藥有沒有問題啊？