我有頻繁的手淫和長期熬夜，大約2-3天一次。目前，我感覺脾氣暴躁，難以控制自己的情緒，腰部肌肉痠痛，頭髮腫脹，精神狀態不佳，喉嚨乾燥疼痛，牙齦腫脹，黑眼圈嚴重。過度手淫對大腦、記憶、思維能力和智力是否有影響？