坐骨神經痛吃甚麼好

我在月經的最後一天進行了性交，戴了避孕套，男方射了一點，然後馬上拔出來，繼續射了兩次，這時我才發現避孕套已經爛了，這種情況下我能懷孕嗎？我只能吃避孕藥嗎？排卵期會不會早於月經的最後一天？