大腦供血不足，敲打手臂和手腕是好事嗎？

我今年5??6歲，更年期症狀已有十年。現在除了睡眠長期不好，有時心慌氣短外，其他更年期症狀都慢慢消失。近段時間又出現了一個新毛病，吃東西時不時會咬到自己，不知道是怎麼回事？