腳踝腫了，以前做長期站立的工作時也會腫，但休息一天後就好了，後來偶爾也會腫，睡覺後就好了。我想這不是甚麼疾病的症狀，對嗎？這種情況是由長時間坐著引起的嗎？我應該怎麼做才能解決這個問題？當然，轉變肯定還是要有的？第一張照片是昨晚拍的，第二張兩隻腳在一起的照片是今天早上拍的，都是用左腳拍的