昨天一直在拉肚子拉水，拉了8次，不成形，碎碎的，昨天晚上都肚子咕咕叫。昨天吃了兩次IBS，但不是在晚上。會不會是我前一天吃的一些，辛辣的蔬菜引起的？現在有甚麼好的解決辦法嗎？繼續服用腸炎寧或孟魯司特？