1、长期酗酒,应酬多。由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状,而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。所以男性一定要重视体检,以便早发现早治疗。
2、长时间熬夜,生活无规律。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。夜间是排毒的大好时间,男性只有在夜间充分休息,白天才能保持充足体力。长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损,有可能会导致阳痿的病发。
3、烟不离手,精神不好。香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。烟对男性功能的伤害甚至大于过量饮酒,而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。
4、生活、工作压力过大。在日常生活中,人体内的神经、内分泌系统是深受人的行为、观念、精神压力等相关因素影响的,工作责任重,压力太大,神经长期处于高度紧张状态,或者长期面临生活困境,经济出现危机等,这些因素长期存在,就会压抑人的性欲需求,从而也是导致年轻男性出现阳痿的原因。