概述
我妈妈也经常出现胸闷憋气难受的现象，有时候跟妈妈说话，说着说着她就觉得踹不上气，总是有一口气憋在胸口，难受，大概要缓上好一会儿，这种现象才会得到缓解，而且那个时候妈妈说心跳还会加速跳动，更加难受、不安。
步骤/方法：
1、 在医生的配合下，进行针对性治疗。因为长期这样可能会引起缺氧和心力衰竭、呕吐等现象，所以最好到医院进行相关检查，在医生的指导下进行治疗。
2、 进行适当的锻炼。根据自己的身体状况和身体素质，可以大大太极、进行简单的慢跑、呼吸锻炼等各种保健运动。
3、 注意饮食。多吃新鲜水果和蔬菜，比如萝卜、青菜、梨、西瓜类，有助于养肺清痰；少吃或不吃辛辣和不易消化的食物。
4、 按时休息，保持卧室居室通风保暖，不要过度劳累。否则会引起呼吸道刺激，造成心里衰竭等现象。
注意事项：
1.注意保持空气清新，防止到烟尘、灰尘多的地方，会引起呼吸道的刺激，造成不好的后果；2.如果患者是男性，必须戒烟；
